Über Zucker schrieb ich schon. Ich tue mich dann schwer den Zuckerkonsum tief zu halten, wenn die Gelegenheit für Süsses nah ist. Beispielsweise Ostern, Weihnachten, Glacestände aber vorallem beim Laufen durch unsere Städte mit Bäckereien alle gefühlten 50m.

Der Selbstversuch geht so: weniger Zucker/Süsses in denAlltag integrieren. Nicht religiös aber konsequent weniger.

Update folgt.